就逍遥BB技能细雨和甘霖来分析，6级细雨每半秒回红120回蓝96；6级甘霖回红效率+24%回蓝12%。
装备有腰带、手镯、鞋子回复生命26、28、26；首饰有项链、戒指、玉佩回复内力各18；90菜每半秒回复生命内力各75；首饰3件各+12%生命回复效率，1件+24%内力回复效率。因为装备有每5秒回复所以就按5秒做统计。
本人是剑武，先测试90黄药。
1秒吃1个黄药：
细雨红(600*5+750+1200+26+28+26)*136%=6840.8
甘霖红(600*5+750+26+28+26)*160%=6128
细雨蓝(600*5+750+960+18+18+18)*124%=5907.36
甘霖蓝(600*5+750+18+18+18)*136%=5173.44
1秒吃2个黄药：
细雨红(600*10+750+1200+26+28+26)*136%=10920.8
甘霖红(600*10+750+26+28+26)*160%=10928
细雨蓝(600*10+750+960+18+18+18)*124%=9627.36
甘霖蓝(600*10+750+18+18+18)*136%=9253.44
再来测试90红药。
1秒吃1个红药：
细雨红(1000*5+750+1200+26+28+26)*136%=9560.8
甘霖红(1000*5+750+26+28+26)*160%=9328
1秒吃2个红药：
细雨红(1000*10+750+1200+26+28+26)*136%=16360.8
甘霖红(1000*10+750+26+28+26)*160%=17328
综上所述，可以看出细雨在大部分情况下占据优势，而只在1秒吃2个红药的情况下甘霖有微弱优势。具体情况就是这样，如何选择就看大家的实际需要了。